ヨガビニってどんなところ？
今日のテーマ
ヨガビニにってどんなところ？
私たちが大切にしていることは３つあります。
ひとつめは「気づきを大切にしていること」
年齢や性別を問わずにみなさんの心に耳を傾けながら成長できる空間を大切にしています。
ふたつめは「大きな動きよりも、小さな動きをゆっくりすること」
そうすることで自分の強みや弱み、そして自分のクセに気付くことができます。
より日常の生活を強く生きていくことができるココロとカラダを作ること。
みっつめは「本来の自分を取り戻すこと」
みなさんひとりひとりは素晴らしい部分をもっています。
それを見失って他の誰かのようなったとしても強くそして幸せに生きていくことはできません。
あなた自身の本来の姿に戻るきっかけになれる場所。それがヨガビニの目指していることです。