ヨガビニã�§ã�¯ã€Œä½“・気・心ã€�ã�®ï¼“ã�¤ã�®ç›¸äº’関係をç�†è§£ã�—å¦ã�³ã‚’æ·±ã‚�ã‚‹ã�Ÿã‚�ã�®
クラス内容ã�§æ§‹æˆ�ã�•ã‚Œã�¦ã�„ã�¾ã�™ã€‚ã��ã�®ä¸ã�§ã‚‚ã€�åˆ�心者ã�Œé–¢ç¯€ã‚„主è¦�ã�ªç‹è‚‰ã�®å‹•ã�‹ã�—方をç�†è§£ã�™ã‚‹ã�“ã�¨ã€‚
��「背骨������「体・気・心�を�る最も���役目を�����。�ランス�整��背骨��ランス�
整��気(呼�)��ら��心�も���り��。人�体�誰��り�����背骨をも��人����ん。
���自身�「体・気・心�を知る���
「背骨�を知り�自分自身を育む���繋�り��。